Каждое утро в детском саду начинается с зарядки. Слово «зарядка» говорит само за себя – зарядить. А это значит зарядить организм, дать ему силу и энергию на весь день. Во время сна организм отдыхает, а это значит, что все органы работают как бы в замедленном режиме  — и кровь  циркулирует медленнее и сердце бьется медленнее, кровь густеет, отдыхает так же и нервная система. Поэтому проснувшись, ребенок не может сразу стать активным, потому что организму нужно время для того чтобы «завестись».  Правильная утренняя зарядка помогает детям плавно перейти от состояния сна к состоянию бодрствования.